台灣進入高齡社會，心臟衰竭病患也跟著增加。醫師表示，心衰竭病患如果沒有好好治療跟保養，很容易再住院及增加死亡率；病患除每天要量血壓、心跳外，也要注意體重變化，同時限制水分攝取，飲食少鹽、清淡，更要運動以增加心肺功能強度，但不能太劇烈，最好跟醫師討論適合的運動，如果太喘、胸悶、盜汗、噁心及頭暈，就要立即停止。
高醫附設中和紀念醫院心臟血管內科主治醫師吳韋璁表示，「心臟衰竭」簡單說就是心臟無力，即心臟輸出的血液或氧氣無法達到身體組織，造成各器官組織缺氧；若腦部缺氧，頭會暈，如果是四肢末梢供給不足，易造成水腫，甚至導致心肺積水，病患會因而感到喘。
吳韋璁指出，心衰竭原因很多，包括高血壓控制不好、心臟缺氧、心肌梗塞及嚴重貧血等。一般來說，心臟用久了較會出現這類問題，所以年齡愈大較易發生。另心衰竭常伴隨高血壓、糖尿病及肥胖等共病，相關患者心臟衰竭機會也較高。
心衰竭病患若沒有好好治療及保養，再住院率很高、甚至死亡，吳韋璁表示，病患平時要注意體重變化，一天宜喝1500到1800公克的水，且應平均分配於三餐，嚴重者要更嚴格限制水分攝取。平時飲食要少鹽，避免水分排不出，一天攝取鹽分應在5公克以內，嚴重者要在3公克以內。
適當運動可增加心衰竭病患心肺功能與肌肉強度，同時控制體重，能改善心衰竭症狀，吳韋璁指出，心衰竭病患較不適合高耗氧量運動，走路、慢跑及騎單車較合宜，運動頻率最好一周3到4次，每次約半小時。
運動時一定要注意每分鐘心跳次數，若較休息時增加20次以上，表示心臟負荷過量，需要調整。
心衰竭有很多藥物可治療，有助改善心臟功能，同時配合衛教，改變生活習慣，很多病患狀況均十分穩定，只要定期回門診追蹤即可。（本衛教資訊由台灣諾華協助提供）
