打造無毒健康環境 孕學林讓「家」贏在起跑點上

本身為早產兒，女兒也曾因環境誘發過敏，寶舖建設、孕學林創辦人劉克健體認到健康無毒空間的重要性，以一個老公及爸爸的心態，打造的孕學林，不但是全台第一棟榮獲WELL最高榮譽白金級健康建築認證的產後護理之家，近日更因應時代脈動，犧牲樓層坪效，推出了人文藝境的療癒空間，規畫出5大私人主題會客室，讓新手爸媽紓壓，安心會見閨蜜、親友。


國內最早提出早教、感覺統合，並為台灣分齡教育推手，又對健康建築暸若指掌的劉克健，接受本報專訪，談起「育兒」、「坐月子」、打造健康無毒建築環境，不但見解獨到，也成功落實在他一手打造的孕學林產後護理之家。

透過環境、照護、用品三大健康核心主軸，希望孩子能贏在一開始的起跑點，劉克健說，為完成這心願，他花了3年才堆疊架構起來。

堅持環境、照護、用品三大健康主軸

「打造好的月子中心，要具備三大條件，第一是環境，音、光、水、熱、氣一定要符合一定標準。」劉克健舉例，光有照度、色溫、頻閃等問題，照度若跟太陽下的顯示度沒有接近90％，對小孩子的顏色分辨能力會有很大的影響，另燈具用久了會有頻閃，這對人們的視力、情緒都會造成影響。

劉克健指出，剛來孕學林做月子沒感覺，但回家後，媽媽們就會感到明顯不同，因為孕學林的空氣品質、環境佳，PM2.5幾乎為零，濕度控制在60以下，最重要的馬桶還引進環境清潔稽核用ATP生物冷光儀等高規格配備來檢測有沒有細菌，媽媽生產會有傷口，容易感染，需要特別注意。

孕學林取得WELL白金級認證後，每季持續檢測房內的指數，確保數值都維持在標準以內。嬰兒室亦設有智能晝夜燈光節律，寶寶離館後8成以上睡過夜。另在防震上也費盡心力，其實0.3g耐震係數已是可做避難中心的大型醫院結構，但在孕學林全館建造時，劉克健堅持以0.4g耐震係數規畫。

團隊的努力還吸引Discovery進行專題報導。這是繼台北101、台中國家歌劇院、雪隧之後，第四個獲得Discovery建築專題報導的建築。

處女座的劉克健相當在乎細節，他透露當初打造孕學林，覺得牆隔音不夠好，當機立斷地打掉重做，除市面上常見的地板隔音處理，另外還在管道、排水、電梯間都做隔音。最令人驚奇的是，孕學林連空調都裝有滅音器。

超前部署滅菌設備 保護媽媽、寶寶

在新冠疫情爆發前，孕學林即已引進滅菌規範把關，媽媽及親友進入都須經過智能滅菌感控通道，環境清潔上，除了ATP生物冷光儀，還有醫療中心等級紫外線消毒燈，和全棟醫療級PM2.5正壓空調系統，保護媽媽、寶寶。當新冠疫情剛發生，有人初次進孕學林時，十分驚奇地問怎麼會有這套設備？劉克健直言，早在疫前便設置相關滅菌系統，為的就是希望在媽媽們最脆弱的時候，把細菌等隔絕掉。

孕學林申請得到WELL白金級認證，在使用1年後，經SGS檢測仍然全部符合標準，國內推行健康認證的台灣建築中心，和臺北科技大學等學術單位，都覺得太不可思議！

劉克健直言，台灣新生兒數字持續下滑，希望拋磚引玉，與政府共同努力，建立好的環境，讓更多年輕人願意生孩子。也期待像孕學林這樣的健康建築，能進一步推動到住家、公共建築，及辦公室。

曾經從事過幼教工作的劉克健對給母嬰良好環境，有著特別的執著，只要是好的都做。除了打造健康環境，孕學林也很重視心靈療癒。

像是在屋頂設有植栽區，房間窗外還設計立體花架，入住媽媽們可以依據季節性及個人喜好為住房窗外花架選花。劉克健表示，這種設計掌握了「親生命性」，所有感情的連結是由她自己決定，這是一種心靈療癒！

新手媽媽從懷孕時，身分就變了，由小姐晉升人母，生完孩子，生活、興趣等都會改變，特別是剛生完孩子，容易產後情緒低落，加上疫情改變社交習性，孕學林近日進一步推出人文藝境的療癒空間，規畫出5大私人主題會客室，不只注重生活體驗，也遵循「舒緩身心」、「情感支持」的初衷，導入自我、親子、伴侶、朋友四大親密關係。

如「黑膠音樂房」定期規畫主題選曲及人文雜誌，以音樂和閱讀舒緩父母情緒，讓媽媽或爸爸有喘息，重溫獨處自在的片刻。「大寶創意房」引進各式開放式玩具與無毒積木，不分學齡、大人小孩都覺得好玩，讓生第二、三胎的媽媽，當寶寶的哥哥、姊姊來時，也可有無毒、安全的遊戲空間。

劉克健提倡用知識坐月子，為此在孕學林B1還設立了閱覽室，內有他親自挑選2000本繪本、人文書刊等各式書籍。

另在照顧上，預約入住孕學林，產前即享諮詢及營養關懷、哺乳關懷服務、34周每周發送孕養報、產前課程、健康講座等專業知識內容。不只產前即得專業知識、入住期間全心照護，產後離館還持續提供一對一線上諮詢服務直到寶寶120天。

提供線上護理師 協助新手媽媽

劉克健指出，離開月子中心，才是獨力面對挑戰的開始，孩子不舒服，哪裡發炎，是否要看醫生，在在困擾著新手媽媽們，看醫生要排隊，也擔心重複感染，為避免媽媽們無所適從，孕學林線上護理師，提供照護、營養、早教、健康、睡眠等五大照顧諮詢，如協助讓寶寶睡過夜、幫助媽媽泌乳等。

花了1年多的時間規畫，孕學林今年將有一項新的突破，即推出「母嬰信心研究計畫」，透過五大照顧增加新手媽媽育兒信心，這項計畫中利用APP，由媽媽們填寫紀錄餵奶、嬰兒便便次數等資料，孕學林觀察相關狀況，每2周提供一份報告，有疑問都會給予協助。

經過這些努力，營造出孕學林月子中心的良好環境，劉克健直言，「我現在最大的期待，就是在有生之年，自己的兩個女兒也能生小孩、在這裡坐月子，因為這裡環境真的很舒服，作為一個爸爸我很放心。」


產官學打造Good For Baby標準 傳承無毒文化



「沒有什麼東西是永遠的，但可形塑文化傳承下去！」孕學林攜手財團法人台灣建築中心、臺北科技大學合作制定認證標準（Good For Baby；簡稱GFB），推廣健康建築與健康裝修的概念，並落實在嬰幼兒家具、用品，讓孩子可安心在無毒、健康的環境成長。

國內最早推動感覺統合等育兒教育的孕學林創辦人劉克健指出，大人都在離地100公分以上生活，嬰幼兒則在100公分以下的環境活動，100公分以下是什麼概念，其接觸灰塵、地板上的甲醛、TVOC密集度更高，且嬰兒是從舌頭開始做認知學習，也就是什麼東西都拿到嘴裡吃，這也意謂100公分以下的居家環境、用品、玩具如何選取規畫，十分重要，因而希望透過這項標準，留下種子，進而形塑成文化傳承下去。

有感於一般室內環境品質、指標檢測、採集樣本皆以成人為出發，孕學林與建築中心、北科大攜手合作，研究國際上許多指標型的健康標準，為低於100公分以下的嬰幼兒量身打造並建立認證標準GFB。因為孩子們距離地面更近，顆粒物和TVOC的密度及濃度也就越高，對於免疫系統還遠未完全發育，在青春期前嬰兒的免疫系統主靠胸腺來發展，孕學林深感這是個嚴重問題，以健康建築及在意母嬰的角度出發，希望共同為寶寶健康把關。

劉克健表示，他過去做幼教，很清楚的知道，當前食衣住行各個環境對孩子並不友善 ，造成孩子許多過敏、支氣管等問題，可是許多父母親並不知道。為此，2年前針對住過孕學林產後護理之家的100位客戶，免費到他們家中檢測客廳與嬰兒房，音、光、水、熱、氣等環境，卻發現沒有任何一個空間是完全合格的，但客戶即使想改善也無從做起，後因疫情發生強化了健康意識，讓大家知道環境的健康很重要，不然會交叉感染，且有些毒素是會在身體內長期累積成複害，影響嬰幼兒健康。

孕學林嚴肅看待「日常用品」對健康的影響。不只希望媽媽們能在月中享受健康生活，也期待讓她們能帶著這樣的健康意識離館照顧自己和孩子，於是孕學林開始深入研究用品的各項無毒規範，包含TVOC、重金屬、雙酚A、塑化劑等有害物質。

為協助努力替孩子營造健康無毒環境的父母，能找到符合標準的產品，孕學林也與合格商品合作經銷置入館內，提供所有家長更放心選擇安全無虞的育兒用品，解決資訊焦慮問題。


揪團健走動起來 落實聰明工作健康生活




「聰明工作，健康生活」成為現在企業追求目標，連軍隊現在也要求維持一定體態。今年獲得「運動企業認證標章」的永慶房屋揪員工們動起來，舉行健走競賽，鼓勵同仁們工作之餘，養成運動健身的好習慣！今年健走競賽吸引近1300位員工熱情參與，14天的競賽期間，共創1億零700萬的總步數。

永慶房屋人資部協理塗振宏表示，唯有幸福的員工，才有滿意的客戶，因此透過組織多元的運動賽事打造健康職場環境。他透露，其實永慶潛藏很多運動高手，不只業績表現亮眼，假日更挑戰百岳、下班後相約打籃球運動，大家自由調配時間，達到工作生活平衡的最佳狀態。

永慶房屋這次透過Walkii App線上串聯，舉行為期14天的「月半你步行 月圓好輕盈」健走競賽。競賽內容除健走及飲食任務之外，還有創新的「動態體感」居家動態運動，參賽者須完成深蹲、開合跳等指定動作，增加競賽豐富度。

此次競賽累積11萬步的永慶房屋經紀人黃黛閔分享到，這是第一次參加健走競賽，為了累積走路步數，與鄰近門店的同事們組成總計20組的大隊接力團隊，進行百人接力比賽，從門店出發繞附近商圈，不僅快速累積健走步數，同時還可凝聚團隊向心力。