提示

[X]
投資理財 健康368 社企公益 教育天地
流行情報

 MAKE UP FOR EVER ROCK真我唇膏筆 彩妝革新藝術 刷出真我態度

溫貞菱為MIDO溼身

de創意調香DIY 做自己的調香師  創造香氛新樂趣

大倉久和慶8歲送好康

JINS新竹遠東巨城店慶開幕 PK籃球明星投籃拿大獎

藝文活動

日本Sony Music首家海外場館「Zepp」7/31進軍新北最大購物中心

「顆顆書店」全新質感市集 打造融合遊逛特色的臺北東區地標

風神寶寶遊地府 童言童語談生死

鯤鯓平卷 神鬼交鋒玩穿越 明華園顛覆傳說

2020新北兒藝節五大場區全新登場 夏天親子寓教於樂好所在

汽車話題

HYUNDAI全新ELANTRA Sport Final Force上市 免費升級更超值 最強性能樂趣不減 限量300台登場

LUXGEN創新高齡移動服務通用設計  榮獲德國iF設計大獎肯定

Honda Taiwan 4WNEWS C20-009 好動之心,何須隱藏 Honda HR-V RS帥勁登場  

夏日換米其林 「四輪撥千金」 好康 優惠大放送,9/25 前加 入官方 LINE 輪胎千元折扣等你拿

國旅正夯 搶券趁現在! 中華三菱扶植旅遊服務業

音樂電影

陳文良《逆者》挑戰極限

安心亞刺青傳愛 感恩媽媽是氧氣

曹楊MV追女被笑像員外追丫鬟

万俟焉初龍父子情藏洋蔥

《逆者》記錄格鬥選手人生 黃育仁哭完繼續戰鬥

生活居家

虎爺公仔 ON Line 募資創紀錄 不到十小時破百萬

肥大叔料理暖人心 黑蒜小黑金入菜最放心

長長久久.浪漫一世婚禮展 辦婚禮 很簡單 一次搞定

仙人『掌』中翻轉仙人掌 阿原「掌中奇蹟」藏功力 最狂會員禮千盆皆不相同 您絕對沒看過的三倍驚奇

2020台北國際烘焙暨設備展全球搶先開幕 「振興+宅家經濟」雙主軸

3C科技

台灣之星5G開台 吃到飽千元有找

LeadBest攜手產業領袖以數位科技推動「賦能創新」

LG Styler 蒸氣電子衣櫥

 專為都會生活打造的超輕量車款 GOGORO EEYO 1 智慧電動單車即日起於美國正式上市販售

智慧城市展線上轉型登場 虛實整合規模空前

旅遊行腳

北市觀傳局x創意潮牌STAYREAL 新款旅服制服亮相

桃園市原民局「文史健行 實踐正名」激發原住民族文化覺醒

新北兒藝節 超過20場演出繼續嗨

「長榮航空『類出國』新體驗」專案航班 熱烈開賣中 讓Hello Kitty夢想機陪您出國去

小飛象同樂 新北兒藝節嗨翻天

投資理財

全台五大振興券搶翻天,富蘭克林順勢推出超強投資振興方案

雙技產業前景看好,震盪找買點

紓困振興不落人後 臺灣企銀獲殊榮

《房市風向球》樂當房仲 林濬旭用業績證明實力

誰是彰銀全聯王  12萬刷卡金送給您

社企公益

源頭減汙 臭水溝變樂活空間

中原溝蓋步道 走5分鐘到捷運

中信閱讀全壘打 帶孩子漫遊書海

落實海洋永續 長榮海加入SRTI

臺北巿食品安全超前佈署 業者全力配合民眾食的安心

教育天地

中原大學 論文影響力全台第3

東吳大學X台灣微軟「前瞻人才培育計畫」擁抱科技跨域職能加值

亞大貼心 運動傷害防護站紓壓

亞大13作品 摘德國紅點設計獎

朝陽奪德國紅點大獎

健康368

「2020臺北生技獎」頒獎 醫藥研發成果躍進國際

白蘭氏「玩」美再出擊 掀「夏日清涼補給」健康風潮 沁涼暢飲新選擇 繽紛仲夏派對特調食譜夢幻登場 

溫和婦人秒變憤怒鳥 更年期惹禍

自動校正的智能血壓計誕生

隱身巷弄 極簡醫美 「漫雲思境」

南山外溢商品 助國人健康升級

杜絕夏日「痘」花臉 醫籲:降低皮脂分泌成關鍵 

健康368

吃得清淡控制飲水 防心衰竭再臨

04:102020/01/06 中國時報 魏怡嘉
台灣進入高齡社會,心臟衰竭病患也跟著增加。醫師表示,心衰竭病患如果沒有好好治療跟保養,很容易再住院及增加死亡率;病患除每天要量血壓、心跳外,也要注意體重變化,同時限制水分攝取,飲食少鹽、清淡,更要運動以增加心肺功能強度,但不能太劇烈,最好跟醫師討論適合的運動,如果太喘、胸悶、盜汗、噁心及頭暈,就要立即停止。

高醫附設中和紀念醫院心臟血管內科主治醫師吳韋璁表示,「心臟衰竭」簡單說就是心臟無力,即心臟輸出的血液或氧氣無法達到身體組織,造成各器官組織缺氧;若腦部缺氧,頭會暈,如果是四肢末梢供給不足,易造成水腫,甚至導致心肺積水,病患會因而感到喘。

吳韋璁指出,心衰竭原因很多,包括高血壓控制不好、心臟缺氧、心肌梗塞及嚴重貧血等。一般來說,心臟用久了較會出現這類問題,所以年齡愈大較易發生。另心衰竭常伴隨高血壓、糖尿病及肥胖等共病,相關患者心臟衰竭機會也較高。

心衰竭病患若沒有好好治療及保養,再住院率很高、甚至死亡,吳韋璁表示,病患平時要注意體重變化,一天宜喝1500到1800公克的水,且應平均分配於三餐,嚴重者要更嚴格限制水分攝取。平時飲食要少鹽,避免水分排不出,一天攝取鹽分應在5公克以內,嚴重者要在3公克以內。

適當運動可增加心衰竭病患心肺功能與肌肉強度,同時控制體重,能改善心衰竭症狀,吳韋璁指出,心衰竭病患較不適合高耗氧量運動,走路、慢跑及騎單車較合宜,運動頻率最好一周3到4次,每次約半小時。

運動時一定要注意每分鐘心跳次數,若較休息時增加20次以上,表示心臟負荷過量,需要調整。

心衰竭有很多藥物可治療,有助改善心臟功能,同時配合衛教,改變生活習慣,很多病患狀況均十分穩定,只要定期回門診追蹤即可。(本衛教資訊由台灣諾華協助提供)



2020-01-06

 

「2020臺北生技獎」頒獎 醫藥研發成果躍進國際


留言(0筆)

| 0 - 0筆,共0筆 |

*發表新主題:
*姓名:
*內容: